10 способов приправить воду

Пить воду – всегда полезно, но мы выделили 10 простых способов сделать ее еще полезней. Каждая из этих добавок предлагает отличный вкус и дозу дополнительных элементов, которые сделаю вас счастливее и здоровее. 

Кайенский красный перец увеличит ваш метаболизм, а хлорофилл сделает вашу кожу сияющей – на самом деле нет ничего, чего не могут эти добавки. Доктора говорят – 8 стаканов в день, мы говорим – без проблем! 

Кайенский красный перец – не просто вкусный способ приправить еду, но также прекрасный способ нормализовать метаболизм и содержать в норме уровень кровяного давления и холестерина. Просто добавьте щепотку в вашу ежедневно потребляемую воду. 

Лимон 

Кусок лимона (или свежевыжатый лимонный сок) в вашей воде не только добавят ей пикантный вкус, но и сделают ее полной витаминов и антиоксидантов. В этом нет ничего кислого. 

Хлорофилл 

Удивительно полезный экстракт растений является внутренним очистителем, деодорантом и детоксикантом. Всего лишь две столовые ложки в день, и ваши друзья позеленеют от зависти. 

Кроме способствования правильному пищеварению (и хорошему дыханию!), мята помогает расслабиться и облегчить стресс и бессонницу. 

Хотя матча содержит кофеин, это прекрасная добавка, повышающая метаболизм, нормализующая уровень сахара в крови и поддержание здорового уровня холестерина. 

Морская соль 

Хотя морская соль не известна своим приятным вкусом, но доказано, что малейшая щепотка морской соли (чтобы не почувствовать вкуса), смешанная с вашей водой, может помочь всему, начиная от поддержания мышечного тонуса до лечения диабета. 

Яблочный уксус 

Практически неизвестная в качестве добавки к воде, яблочный уксус помогает справляться с аллергией, поддерживать тонус кожи, циркуляцию и память. 

Имбирь 

Хотя имбирь может быть приправой, которую любят не все, это, несомненно, самый лучший способ для лечения тошноты и расстройств желудка (не включая добавление в газированные напитки с добавлением сахара, например, имбирный эль). 

Нарезанный огурец 

Если вы когда-нибудь интересовались, почему куски огурца используют в спа, отвечаем – потому что в нем высокий уровень антиоксидантов (как в кофейной кислоте или витамине С). Несколько кусочков в вашей воде защитят кожу и сделают ее сияющей. 

Кристаллический модулятор антиоксидантов 

Обычно, вкусовые кристаллы полезны. Однако, Кристаллический модулятор ввел линию вкусных разновидностей с содержанием антиоксидантов и витаминов С, Е, бета-каротина и различных форм калия. 

35255