Девочка учит йоге взрослых

Юная жительница Индии по имени Шрути Пандей, которой недавно исполнилось шесть лет, стала самым молодым в мире инструктором по йоге. Девочка в течение последних двух лет проводит тренировки для взрослых в одном из ашрамов, расположенных в северной части страны.

Обитель была создана 35 лет назад 67-летним Хари Четаном, который стал тренером маленькой Шрути и практически сразу после начала ее обучения обнаружил у девочки необыкновенный талант к древней восточной практике, сообщает Raut.

Теперь одаренная девочка ежедневно, в 5:30 утра начинает занятия с группами из тридцати человек, среди которых присутствуют домохозяйки, учителя, бизнесмены, пенсионеры и представители многих других социальных категорий. Сама Шрути рассказывает, что она чувствует себя настоящим наставником, который помогает другим выполнять упражнения правильно и наблюдает за тем, как в результате работы улучшается их физическая форма и духовное состояние.

По словам девочки, впервые она заинтересовалась древним искусством, увидев, как выполняет асаны ее старший брат. Поначалу Шрути хотела научиться йоге самостоятельно, но когда это у нее не получилось, ей пришлось попросить родителей разрешить ей посещать соответствующие занятия. Сейчас гениальный инструктор удерживает вес своего тела, стоя на одной вытянутой руке, закидывая согнутые ноги за голову, а также с легкостью выполняет любые другие позы из числа самых сложных.

26036