Диета по фен-шуй

Ни для кого не секрет, что, употребляя те или иные продукты, мы получаем определенную энергию. Кто-то понимает слово «энергия» в буквальном смысле, т. е. имеет ввиду калории и больше ничего. А тот, кто хоть немного знаком с учением фен-шуй, уже понимает, что энергия, получаемая через пищу это – не только калории, но и невидимая энергия жизни. Фен-шуй как раз и дает понимание о том, как упорядочить эту энергию в самом себе и вокруг себя.

Итак, гармония с точки зрения фен-шуй наступает как результат баланса двух противоположностей: энергии Инь и энергии Ян. Все продукты, которые мы кушаем, являются носителями либо энергии Инь, либо – Ян.

К пище с энергией Ян относится любая горячая, жареная, острая, сухая, жирная еда. Продукты животного происхождения тоже содержат в себе энергию Ян.

Блюда Ян, привносят такие традиционные мужские качества как сила, активность, мужественность. Такие блюда создают внутреннее тепло и стимулируют кровообращение.

Так, например, жареное мясо и сухое красное вино – типичные представители пищи Ян. Они обладают ярко выраженными свойствами Ян.

К продуктам этой же группы относят овощи и фрукты, которые созревают на поверхности земли.

К пище Инь относят любые продукты и блюда, которые можно охарактеризовать, как прохладные, сырые, мягкие. Пища Инь, как правило темного цвета, а также всегда растительного происхождения.

Блюда Инь символизируют женскую энергию. Пища Инь добавляет мягкости, податливости, спокойствия, расслабления. Такая еда помогает снять раздражение и напряжение тоже.

Примерами продуктов Инь будут: любой сок, молоко, соевый творог, яйца. Из овощей к группе Инь относят все корнеплоды.