Диеты
Поиск:
Диета № 3б
Показания к назначению: запоры с отсутствием воспаления кишечника; дискинезия кишечника, спастический колит. Продолжительность диеты – до полного выздоровления.
Особенности диеты: большое количество растительной клетчатки. Исключение продуктов, приводящих к бродильным процессам. Режим питания – дробный (пять раз в день).
Запрещенные продукты и блюда:
- жирные сорта мяса;
- ягоды черники;
- шоколад и конфеты;
- крепкий чай и кофе;
- кальцинированный творог.
Рекомендуемые продукты и блюда:
- пшеничный хлеб из муки грубого помола, несдобные мучные изделия;
- супы на крепких мясных и рыбных бульонах, окрошка, холодный борщ;
- нежирное мясо, приготовленное любым способом;
- яичный омлет;
- кисломолочные продукты, творог, мороженое;
- любые овощи в сыром, отварном, запеченном виде;
- свежие фрукты, сухофрукты, варенье и джем;
- крупы и макаронные изделия в ограниченном количестве;
- сливочное и растительное масло;
- пряности без ограничений;
- чай, ягодные и фруктовые соки и компоты, квас, пиво, предпочтительнее в холодном виде.
Диета № 3б – примерное меню на 1 день:
Утром натощак. Овощной сок (1/2 стакана).
1-й завтрак. Овощной салат с растительным маслом, отварное мясо, гречневая каша, чай.
2-й завтрак. Тертая морковь со сметаной и сахаром, рыбное суфле, холодный фруктовый сок.
Обед. Холодный борщ, жареное мясо с овощным рагу, свежие фрукты.
Полдник. 1 ст. отвара шиповника.
Ужин. Жареная рыба с картофелем, салат из помидоров, компот.
На ночь. Кефир.
29465Другие новости раздела:
|
Теги: диета , запоры , воспаление , кишечник , колит |
Статьи по этой теме:
Последние новости о еде:
- 15:17 Трюфельное меню в премиальном ресторане Meat_Coin
- 14:16 Бенто-торт от «Кофемании»: без глютена, без лактозы, с любовью
- 14:10 Brut d’Or Riesling от «Абрау-Дюрсо» завоевал Гран-при «Кубка АВВР — 2024»
- 14:29 Сезонное обновление в гранд-кафе «Шануар»
- 14:20 Десерт «Дункан» в ресторане Nome
- 14:27 FOS полностью заменит сахар в МКИ
- 21:41 Авторские четверги by Александр Кан
- 21:26 Меню от Марка Шах Акбари в ресторане «Чайка»
- 21:17 Global Champagne Day в Wine&Crab
- 21:50 Бранчи с безлимитным игристым в Joi Izakaya
- 21:45 Sièsta в ресторане Nome
- 21:38 Гастрономический фестиваль «Пицца. Диско. Любовь» в «Органзе»
- 21:35 Эликсиры молодости в кафе Balanch
- 21:30 Группа компаний «Руст» объявляет о запуске водки «Русский Стандарт» в Индии
- 21:23 Юбилейные сеты на борту Флотилии «Pэдиссон Pойал»
ИНТЕРЕСНОЕ
Вино и здоровье: влияние употребления вина на организм
Вино - это не только напиток, который привыкли употреблять на праздниках и вечеринках. Оно имеет множество полезных свой...Подробнее...
Самое читаемое по этой теме:
Выбери ортопедические тапочки
Рецепты
Тело
Если регулярно пить эти напитки, Вы гарантированно похудеете!
Как сжечь лишний жир без спортзала и диет!
Этот напиток быстро сжигает избыток жира на вашей талии и бедрах!
Принимайте эту смесь 2 раза в день и быстро худейте без физической нагрузки!
Худеем без особых усилий, употребляя каждый день чудо-салат!
Забудьте о силиконе! Шесть растений, которые способствуют росту груди