Домашнее спа против токсинов, пестицидов и тяжелых металлов

В мире существует примерно столько же способов вывести из организма тяжелые металлы, пестициды и другие токсины, сколько и самих токсинов. Вы можете использовать “ядерный подход” и использовать хелатирование – это быстро и эффективно, если ваш организм сможет это вынести. Или вы можете пойти по более мягкому пути и использовать очищающие агенты в виде суперпродуктов, обычных пищевых продуктов и глины. Это также эффективно, но более мягко. 

Что бы вы не выбрали для очистки кишечника, время, отведенное для особой ванны несколько раз в неделю, поможет вам вымыть химикаты и яды, очистит вашу кожу и ткани, улучшая ток крови и доступ кислорода во всем теле. Очищающая ванна помогает укрепить иммунную систему и успокоить душу. Самая лучшая смесь для такой ванны – та, которую сделаете вы сами, контролируя ингредиенты и их качество. Существует много видов очищающих солей, но рецепт, который мы вам предоставим, очень прост. 

Положите в емкость для смешивания чашку морской соли. Существует огромное количество натуральных морских солей, начиная от Кельтской соли до гималайских солевых кристаллов. Вы можете смешать несколько видов солей. 

• Добавьте 1 чашку сульфата магния и 2 чашки пищевой соды без содержания алюминия. Перемешайте. 

• Смешайте 2-3 чайные ложки глицерина и несколько капель вашего любимого ароматического масла. Самые популярные масла – лавандовое, розовое, сандаловое, мандариновое и бергамотовое. 

• Хорошо перемешайте все и храните в плотно закрытой упаковке. 

Наполните ванну теплой водой – не очень горячей, чтобы не высушить кожу и не уставать. Добавьте ¼ стакана вашей смеси. Добавьте чашку органического яблочного уксуса, особенно если у вас болят мышцы. 

Посидите в ванной не более 10 минут в первый раз, пока не привыкнете к эффекту очищения. Принимайте такую ванну так часто, как захотите. Лучше начать с двух раз в неделю, пока не привыкнете. 

Избегайте горячих очищающих ванн, если вы страдаете от диабета или заболеваний сердца. Посоветуйтесь с врачом до того, как предпринять очистку организма. 

36362