«ЕШЬ, ХУДЕЙ, ЛЮБИ!». Здоровый образ жизни приводит на Бали!

20.04.2015

«ЕШЬ, ХУДЕЙ, ЛЮБИ!»

В начале апреля стартовал онлайн-проект от NESTL? FITNESS— «Ешь, Худей, Люби!» — для тех, кто выбирает красоту и здоровье.

В рамках проекта каждая девушка может узнать о сбалансированном питании, тренировках, позволяющих поддерживать организм в тонусе, и, конечно же, о красоте и стиле, чтобы нравиться себе и окружающим.

Видео-уроки, статьи, рецепты и фото-советы размещаются в официальных группах NESTL? FITNESS в социальных сетях, а также интегрированы в популярные сообщества: BonApp?tit, Workout и Шпильки.

20 апреля в дополнение к теоритической части проекта запускается онлайн-приложение «Nestl? Fitness. Твой персональный тренер».

В течение 14 дней любой желающий сможет получить в свое распоряжение индивидуальную программу онлайн-тренировок и личного онлайн-тренера — нужно всего лишь перейти на специальное приложение в социальной сети «ВКонтакте».

Программа тренировок дополняется рекомендациями по правильному питанию от экспертов Nestl?. Все рассчитывается из вводных параметров — рост, вес, возраст, которые в самом начале участник указывает в приложении. И дальше в вашу борьбу за идеальное тело вступают наставники.

Тренеров трое: ведущий специалист «Федерации йоги России» Мухтар Гусенгаджиев, телеведущий и актер Игорь Лантратов и фитнес-инструктор Илья Сафронович.

Мухтар- делает упор на развитие гибкости, Игорь — на развлекательный подход к тренировкам, а Илья — мастер силовых упражнений.

В приложении предусмотрен онлайн-дневник, куда нужно записывать свои результаты. Упорно заниматься по программе и фиксировать ежедневные победы вдохновляет главный приз программы — поездка на неделю на остров Бали.

Шанс выиграть главный приз получит один из участников, который покажет за две недели лучшие результаты и при этом расскажет об участии в проекте своим друзьям и знакомым — сделает максимальное количество репостов на свою страницу в социальных сетях. Победитель будет определен 20 мая 2015 года.

Если пользователь не уверен, что предложенная в приложении программа ему подходит,он может обратиться в официальную группуNESTL? FITNESS за дополнительными рекомендациями.

Здесь можно задать любой вопрос о питании эксперту Nestl?и получить совет, как правильно составить рацион. Но какой бы путь к своему идеальному телу вы ни выбрали, лучшим началом дня станет вкусный и полезный завтрак с хлопьями из цельных злаков NESTL? FITNESS!