Согласно новому исследованию от ученых Университета Аркадия в Гленсайде, находящемся в штате Пенсильвания, дети, которым дают более крупную тарелку во время приема пищи, более склонны накладывать себе больше еды.
Для исследования ученые отобрали 41 ребенка в начальной школе Филадельфии и изучили связь между размером тарелки и количеством потребленных калорий. Ведущий автор Кэтрин ДиСандис сообщила: «Мы обнаружили, что дети накладывали себе больше приблизительно на 90 килокалорий, когда использовали крупные тарелки за обедом, по сравнению с небольшой тарелкой».
Она добавила, что они часто не заканчивают гарнир и отметила, что «те едят приблизительно половину от ежедневного количества, которое себе накладывают».
ДиСантис утверждает, что обладание крупной тарелкой само по себе не приводит к перееданию, но заставляет накладывать больше еды, сообщает Clevelandleader.
Ярослав Плутенко
Теги: переедание , тарелки , калории , дети |
Если регулярно пить эти напитки, Вы гарантированно похудеете!
Как сжечь лишний жир без спортзала и диет!
Этот напиток быстро сжигает избыток жира на вашей талии и бедрах!
Принимайте эту смесь 2 раза в день и быстро худейте без физической нагрузки!
Худеем без особых усилий, употребляя каждый день чудо-салат!
Забудьте о силиконе! Шесть растений, которые способствуют росту груди