Льняное масло, применение и польза

Льняное масло (от латинского: oleum lini) — жирное растительное масло, получаемое из семян льна. Нередко его, ошибочно, называют: льяное масло
Относится к быстро высыхающим маслам
Льняное масло имеет важное техническое значение: из него приготавливают быстросохнущие лаки, олифы, жидкие сиккативы. Оно широко применяется для производства натурального линолеума и масляных красок, используемых в живописи.         
Льняное масло употребляют в пищу (содержание ненасыщенных жирных кислот в нём в 2 раза больше, чем содержит рыбий жир) и применяют в медицине внутренне (его употребление снижает риск инсульта на 37 %) и в виде мазей и втираний. В народной медицине их используют как средство от глистов, изжоги, лечения язв и пр.
Льняное масло – продукт практически универсальный. Его получают, выдавливая на маслобойке семена льна. Обладая рядом полезных свойств, масло это очень ценится и используется как в промышленности, так и в медицине и питании.

 Польза
Льняное масло – это источник эссенциальных полиненасыщенных жирных кислот. Организм человека не синтезирует эти жизненно необходимые вещества, целиком полагаясь на возмещение их извне. Рафинированное масло здесь не подойдет – вся полезность содержится в неочищенном. Изготовленное по технологии холодного отжима из качественного сырья, оно станет кладезем полезных компонентов.
Наиболее ценным элементом в составе льняного масла является альфа-линоленовая кислота (Омега-3), которая встречается также в рыбьем жире
Липолевая кислота и витамин F (Омега-3) способствуют выведению вредных веществ на клеточном уровне, среди которых и холестерин. Это помогает очистить кровеносную систему человека, и, следовательно, укрепляет сердце и способствует укреплению иммунитета.
Проанализировав результаты, ученые сделали такие вывод, что риск инсульта у людей, употребляющих в еде льняное масло снижается на 37%
Масло способствует заживлению ран. При этом его используют не только наружно, но и внутрь. Также, оно лечит ожоги, трещины, лишаи и т.д.
Также это хорошее лекарство при заболеваниях желудочно-кишечного тракта; масло нормализует обмен жиров, и, следовательно, при их избытке, способствует сжиганию лишних килограммов.
 Рецепты красоты
Маски для жирной кожи
Маска из кислого молока с льняным маслом
2 столовые ложки кислого молока смешать с 1 столовой ложкой толокна, 0,5 чайной ложки льняного масла, 0,5 чайной ложки соли и 3-4 каплями лимонного сока. Нанести смесь на лицо на 15-20 минут, затем снять с помощью тампона. Кожу протереть тампоном, смоченным в подкисленной лимонным соком холодной воде.
Эта маска сужает поры и оказывает на жирную кожу укрепляющее воздействие.
 Сонник
Видеть во сне льняное масло сулит Вам неожиданное сумасбродство, которое будет остановлено только вмешательством доброго друга.

28497