Малыш – вегетарианец

Вырастить малыша вегетарианцем не так сложно, как это кажется на первый взгляд – ведь детям на первом году жизни, помимо заботы и любви родителей, нужно так немного. 

Питание до полугода – исключительно грудное молоко, которое не является пищей животного происхождения. При невозможности грудного вскармливания и при участии педиатра возможно подобрать молочную смесь на основе сои, не содержащую животных ингредиентов. 

Прикорм – традиционно прикорм начинают с фруктов или овощей, постепенно вводя каши – из всего вегетарианского. Как только вы поймете, что малыш уже готов к пище кусочками, вводите белковую растительную пищу – тофу, темпе, хорошо сваренную фасоль – вполне можно обойтись без мяса! 

Просто старайтесь кормить вашего ребенка как можно более разнообразно и сбалансировано. 

Продукты личной гигиены тоже необходимо выбрать без животных ингредиентов, производители которой не проводят испытания на животных. 

На рынке представлено великое множество натуральной детской растительной косметики – влажные салфетки, пенки для мытья, шампуни, кремы – выберите ту косметическую линию, которая вам понравится по качеству и цене, обращая внимания на запах – запах детской косметики не должен быть слишком резким. 

Одежда – если уж вы приверженный вегетарианец – будьте последовательны и не покупайте не только продукты питания животного происхождения, но и одежду – никакого меха и натуральной кожи в детском гардеробе. Благо, что с детьми это сделать совсем несложно – вряд ли ваш малыш попросит меховую накидку на коляску или брюки из натуральной лакированной кожи. 

Большинство производителей детской одежды используют натуральные хлопчатобумажные ткани. Проблема может возникнуть только с обувью, которую обычно делают из натуральной кожи или с дорогой теплой одеждой из натуральной шерсти, просто внимательно изучайте этикетки. 

Как видите – ничего сложного, гораздо сложнее будет справиться с общественным мнением, которое вряд ли разделит вашу точку зрения о необходимости вегетарианского образа жизни в столь юном возрасте. 

26488