Мороженое – лучшее лекарство от стресса

Научно доказано, что мороженое прекрасно избавляет организм от последствий стресса, поэтому его так сильно любят и дети, и взрослые. Триптофан, который находится в сливках и молоке, успокаивает нервную систему, улучшает настроение, помогает при бессоннице. 

А если в мороженое добавить шоколад, что часто делают кондитеры-производители, то такое лакомство "способно вылечить вялость", как писал еще Гиппократ. Шоколад повышает артериальное давление, увеличивает частоту пульса, тем самым является природным стимулятором. 

Но следует помнить, что в холодное время года не стоит злоупотреблять таким прохладным лекарством от стресса, так как можно застудить горло. Его стоит принять, например, после затяжных праздников, когда требуется дополнительный источник энергии, чтобы привести организм в рабочее состояние. 

23815