Необычные диеты знаменитостей

Если это ваша работа, хорошо выглядеть, то я поделюсь с вами полезными и самыми опасными диетами знаменитостей. 

Секрет похудения Элизабет Херли на 10 фунтов за семь дней – суп из кресс-салата. «Я пью не менее шести чашек в день, когда хочу потерять несколько фунтов», - сообщила Элизабет Daily Mail в 2007 году. «В нем содержится меньше жира, он низкокалорийный, богатый витаминами и железом, и вкусный!» Кресс водяной суп обычно состоит из лука, куриного бульона, трех больших пучков кресс-салата, соли и перца. Такая простая диета, может привести к недостатку питательных веществ, ослаблению иммунной системы и повышению веса. 

В 2007 году Мэрайя Кэри заявила журналистам, что похудела на два размера, сидя на «мрачной диете», которая основана на рыбе и супе, приготовленном без масла. С положительной стороны, диета богата белком, который очень полезен. Но с другой стороны она очень однообразна, и, скорее всего, будет трудно соблюдать данную диету в течение длительного времени. 

Меган Фокс и Ферджи поделились своим секретом – это уксус, как правило, три раза в день, перед каждым приемом пищи. Диетологи утверждают, что уксус расщепляет жиры в кишечнике, помогая организму усваивать пищу. Но уксус не панацея для потери веса, говорят эксперты: нет никаких доказательств того, что он работает, но оставляет неприятный привкус. 

Кармен Электра сообщает, что носит с собой флакон с маслом грейпфрута, и каждый раз нюхает его, как проголодается. Тем не менее, ни одно исследование не доказывает, что масло грейпфрута обладает свойством подавляющим аппетит. 

Мадонна придерживалась «воздушной диеты», как сообщает французский журнал Grazia , 2010 год. Идея состоит в том, чтобы вы кладете еду на тарелку, режете ее, накалываете на вилку, подносите ко рту и только наслаждаетесь ароматом, так и не попробовав кусочек. Медицинские эксперты не одобряют такой ограничительной, низкокалорийной диеты. 

Бьенсе лихо потеряла около 20 фунтов, за роль в фильме 2006 года Девушки мечты. По крайней мере, 10 дней она не потребляла твердую пищу, а только жидкость. В меню: лимонад, вода и слабительные средства. 4 чашки соленой воды каждое утро, чашка травяного слабительного чая на ночь, и от 6-12 стаканов в течение дня так называемого лимонада, туда входит сок свежих лимонов или лайма, кленовый сироп, кайенский перец и вода. Такая диета может привести к недостатку питательных веществ в организме, увеличению веса, ослаблению иммунной системы, болезни сердца и почек. 

Недостатки на лице, например, морщины на лбу или большие поры, могут сигнализировать о диетических потребностях. Красные или пухлые щеки, например, признак лактозной непереносимости. А людям с блестящим носом рекомендуется избегать манго, шоколад, дрожжи, красное вино, белую муку, а потреблять яблоки, огурцы, картофель и овес. Диетолог сначала изучит кожу, цвет и текстуру, а затем напишет индивидуальный план, который обычно начинается с двухдневной детоксикации. Большинство диет, как правило, с низким содержанием калорий. 

29829