Еда и дети
Поиск:
Питание детей с года до 4 лет
Питание детей с годовалого возраста отличается от питания малышей до года. Это обусловлено, прежде всего, тем, что ребенок осваивает новые функции своего организма. Он начинает ходить, говорить и подробно изучать мир. Его организму просто необходимо большие затраты энергии. Хотя ребенку еще необходимы молочные продукты, которые должны входить в его ежедневную пищу, но его рацион должен расширится.
24393
Для развития мышечной ткани, ему надо есть белковую пищу: мясо, рыбу и птицу. Кроме того, вашего малыша можно иногда побаловать сосисками и вареной колбаской. Овощи и фрукты позволят организму ребенка получать необходимую порцию витаминов. Готовка пищи ничем не отличается от того, какой она была для ребенка первого года жизни. В этот период понемногу надо приучать малыша к употреблению уже твердой пищи и питаться самостоятельно.
А что касается жидкости, то здесь в рацион уже можно ввести молоко, компоты и даже минеральную воду. Его режим дня уже существенно отличается от режима дня грудничков. Это очень активный малыш, который, позная мир, тратит энергию. Главное, чтобы мама выработала режим дня для малыша.
Допустим, встаёт ребёнок в 9 часов утра, а в 9 вечера ложится спасть. Нужно понимать, что отсутствие режима приведёт к тому, что ребёнок будет капризничать, ведь он не приучен к тому, когда и что он должен делать. Если ребёнок спит днём, то это пойдёт ему только на пользу, ведь говорят, что во сне дети растут.
24393
|
Теги: дети , детское питание |
Статьи по этой теме:
Последние новости о еде:
- 15:17 Трюфельное меню в премиальном ресторане Meat_Coin
- 14:16 Бенто-торт от «Кофемании»: без глютена, без лактозы, с любовью
- 14:10 Brut d’Or Riesling от «Абрау-Дюрсо» завоевал Гран-при «Кубка АВВР — 2024»
- 14:29 Сезонное обновление в гранд-кафе «Шануар»
- 14:20 Десерт «Дункан» в ресторане Nome
- 14:27 FOS полностью заменит сахар в МКИ
- 21:41 Авторские четверги by Александр Кан
- 21:26 Меню от Марка Шах Акбари в ресторане «Чайка»
- 21:17 Global Champagne Day в Wine&Crab
- 21:50 Бранчи с безлимитным игристым в Joi Izakaya
- 21:45 Sièsta в ресторане Nome
- 21:38 Гастрономический фестиваль «Пицца. Диско. Любовь» в «Органзе»
- 21:35 Эликсиры молодости в кафе Balanch
- 21:30 Группа компаний «Руст» объявляет о запуске водки «Русский Стандарт» в Индии
- 21:23 Юбилейные сеты на борту Флотилии «Pэдиссон Pойал»
ИНТЕРЕСНОЕ
Вино и здоровье: влияние употребления вина на организм
Вино - это не только напиток, который привыкли употреблять на праздниках и вечеринках. Оно имеет множество полезных свой...Подробнее...
Самое читаемое по этой теме:
Выбери ортопедические тапочки
Рецепты
Тело
Самое читаемое:
Если регулярно пить эти напитки, Вы гарантированно похудеете!
Как сжечь лишний жир без спортзала и диет!
Этот напиток быстро сжигает избыток жира на вашей талии и бедрах!
Принимайте эту смесь 2 раза в день и быстро худейте без физической нагрузки!
Худеем без особых усилий, употребляя каждый день чудо-салат!
Забудьте о силиконе! Шесть растений, которые способствуют росту груди