Польза пустырника

13.12.2012

Пустырник – отличное средство для успокоения нервной системы и сердца, помогающее регулировать учащенное сердцебиение и повышенное кровяное давление при стрессе. У него есть также другие полезные свойства. ПМС, менопауза, рассеянный склероз и хроническая усталость также могут лечиться при помощи этой травы. Известная как трава, увеличивающая срок жизни в Китае, пустырник имеет ряд применений.

Смесь легкости и спокойствия

Мод Грайвис, травник, однажды отметил, что «для укрепления и успокоения сердца нет травы, лучше чем пустырник». Древние греки были с этим согласны и часто использовали эту траву для сокращения беспокойства и успокоения сердца. Пустырник успокаивает и балансирует нервную систему – облегчает спазмы и поднимает настроение. Нервность и раздражительность наряду с рассеянным склерозом, хроническая усталость и невралгия – все это реагирует на действие пустырника. Используйте небольшие дозы, если на протяжении дня вам нужна энергия, и дозу побольше, если вам нужно успокоиться и заснуть.

Уменьшение жалоб на сердечнососудистые проблемы

Кроме успокоения нервной системы, пустырник является отличным тоником, облегчающим высокое кровяное давление и аритмию. Пустырник содержит алкалоид леонин – мягкое сосудорасширяющее средство. Этот компонент расслабляет гладкую мускулатуру, помогая регулировать сердечный ритм и сокращать учащенное сердцебиение. Также пустырник является мочегонным, сокращая задержку воды в организме и понижая кровяное давление. Китайские исследования показали, что пустырник также помогает понизить уровень липидов в крови, поддерживая таким образом здоровье сердечно-сосудистой системы. В традиционной китайской медицине пустырник считается одной из первых трав, укрепляющих сердце и увеличивающих срок жизни.

Пустырник для женщин

Гульнара

33097