Помидоры и красота

Помидор, на самом деле это фрукт, а не овощ, богатый витаминами для здоровья вашего тела. Он всегда должен быть на вашей кухне вне зависимости от времени года. Универсальный продукт для улучшения общего состояния здоровья. Томатный суп, пюре, сальса, соус, салат, сок, все очень вкусно и полезно. 

Томат оказывает антистрессовый эффект для вашей кожи. Помидоры богаты антиоксидантами, они противостоят старению кожи, уничтожая число свободных радикалов в Вашем организме. Свободные радикалы вредят Вашим волосам и коже, поэтому необходимо каждый день съедать по одному помидору. 

Если у вас волосы плохо пахнут и жирные, нанесите томатную пасту на голову на 15 минут, затем смойте теплой водой. Ваши волосы будут приятно пахнуть, кроме того, томат избавит вас от перхоти. 

Польза помидоров для здоровья: 

1. Помидор – отличный естественный очиститель крови. 

2. Помидор поможет очистить печень от токсинов (защищает от цирроза печени), так же избавит от желчных камней. 

3. Помидор - естественный антисептик, поэтому он защитит вас от инфекций. 

4. Кислота Nicotinic в помидорах, помогает уменьшить уровень холестерина в крови, таким образом, помидор помогает предотвратить болезнь сердца. 

5. Витамин K в помидорах помогает предотвратить кровоизлияния. 

6. Томат содержит так называемый ликопин, жизненный антиоксидант, который помогает в борьбе против формирования раковых клеток. 

7. Частое употребление помидоров может помочь улучшить структуру кожи и цвет. Помидор - сокровище питательных веществ, включая Витамин C, Витамин А для кожи и глаз, калий против мышечного спазма и фолиевую кислоту. 

Поскольку помидоры содержат все три питательных вещества, их особенно рекомендуют для людей с высоким уровнем холестерина в крови. 

Помидоры очень полезны для здоровья. Помидоры можно немного сварить, буквально 1 минуту, это повысит уровень ликопина и улучшит пищеварение. 

Приятного аппетита! 

28909