Применение витамина А в косметике помогает сохранить красоту

26.09.2011

Витамины помогают нам сохранять здоровье и красоту. Самым главным помощником в борьбе с болезнями и защите красоты и здоровья кожи является витамин А.

Витамин А нашел свое применение в различных разделах медицины. Например, стоматологи применяют его для укрепления зубов и лечения слизистой полости рта, с помощью витамина А окулисты смогли возвращать хорошее зрение больным куриной слепотой, в гастроэнтерологии витамин А помогает заживлять язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Дерматологи в своей практике используют ретинол, это она из форм витамина А, и используют очень эффективно. Ретинол эффективно лечит угревую сыпь, и очень важным фактором в таком лечении является то, что на месте прыщей не остается рубцов, так как витамин А способствует хорошей регенерации тканей.

Ретинол используется в кремах от растяжек, сглаживает их, так как влияет на упругость кожи, обновляя клетки и участвуя в выработке коллагена.

Витамин А в составе кремов дарит коже сияние, убирает морщины, делает кожу эластичной. Этот чудодейственный витамин способен повернуть время вспять, буквально вернуть молодость и красоту.

Но ни в коем случае нельзя использовать вместо крема масляный раствор витамина А из аптеки. Это может привести к аллергической реакции, сыпи, трещинам, так как передозировка витамина А, как и любого другого витамина или лекарства, неизменно приведет к побочным эффектам. Правильно будет использовать специальные крема, содержащие витамин А в нужном, неопасном для кожи, количестве.

Итак, покупая крем для ухода за кожей лица, прочитайте его состав. На этикетке должны быть такие надписи: ретинол, ретинола ацетат, ретинил пальмитат или ретинил линолеат. Крема с таким составом дадут хороший эффект.

Все мы знает, что в природе все взаимосвязано, поэтому наша кожа не будет выглядеть хорошо только благодаря кремам. Очень важно для красоты и молодости правильное питание. В рацион обязательно должны входить продукты, богатые витамином А.

В таких продуктах, как сливочное масло, печень трески, яичном желтке, рыбьем жире содержится много витамина А. Но не забывайте и про овощи, такие как морковь, тыква, петрушка.

Усваивается витамин А только при достаточном количестве жиров, поэтому нельзя сидеть на обезжиренной диете.

Если в организме дефицит ретинола, то наблюдается ускоренное старение кожи, она сохнет, появляются морщины. Также ухудшается состояние волос и ногтей, они становятся ломкими и хрупкими.

Пополнять витамин А нужно как снаружи, так и изнутри. Суточная норма будет выполнена, если в день вы съедите 2 яичных желтка и полстакана морковного сока со сливками. И используйте крем с ретинолом.

Сейчас многие люди, следящие за своим здоровьем, понимают важность витамина А. Продажи средств по уходу за кожей с 1998 года увеличились в 3 раза, не смотря на то, что эти средства недешевы. Но не стоит экономить на красоте.

Производители кремов с ретинолом рекомендуют использовать средства постоянно или курсами по 45-60 дней, с перерывами по 3 месяца. Но лучшую рекомендацию может дать косметолог, учитывая особенности вашего организма.

Исследования показали, что эффект от использования средств с ретинолом имеет свойство накапливаться, это значит, что чем дольше вы используете такой крем, тем больше будет оздоровительный и омолаживающий результат.

Наш спаситель от неумолимого течения времени – витамин А! Препятствием к его применению может быть только индивидуальная непереносимость.