Рецепты
Поиск:
Лента новостей Производители Рестораны Здоровье Диеты Дети Рецепты
 

Тефтели диетические Дмитрогорские

Предлагаем Вашему вниманию быстрые, очень сочные и нежные тефтели из ингредиентов АПК «Дмитрогорское». Они чудесно подходят к любому гарниру, а также как отдельное блюдо. Для приготовления этого фирменного блюда используются только натуральные и экологически чистые продукты

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Мясо свинина с АПК «Дмитрогорское» 500 гр
Рис сырой 3/4 ст. ложки
Лук репчатый 2 шт
Томатная паста 2 ст ложки
Сметана Торговой марки "Дмитрогорский продукт" 150 г
Соль, перец по вкусу
Петрушка, укроп для украшения блюда
1. Нежирные куски свинины с АПК «Дмитрогорский» помыть и пропустить через мясорубку.   
2. Отвариваем рис до полуготовности. 
3. Соединяем фарш, рис, один порезанный мелкими кубиками сырой лук и второй тушеный до прозрачности, солим, перчим, хорошо размешиваем.
4. Лепим шарики и складываем на смазанный маслом противень. 
5. Делаем соус из сметаны Торговой марки «Дмитрогорский продукт», томата, соли, перца и водички, и заливаем им наши тефтели.
6. Ставим в духовку на 30 мин. Готовим при 180 градусов. 
7. Готовое блюдо выкладываем на тарелку и украшаем зеленью.

Приятного Аппетита !
Время приготовления: 40 мин
Количество порций: 1-2
Калорийность: 178 ккал
Просмотры 29571

Теги: тефтели , свинина
Статьи по этой теме:
Последние новости о еде:
ИНТЕРЕСНОЕ
Вино и здоровье: влияние употребления вина на организм
Вино и здоровье: влияние употребления вина на организм
Вино - это не только напиток, который привыкли употреблять на праздниках и вечеринках. Оно имеет множество полезных свой...
Подробнее...
РЕЦЕПТ ОТ ШЕФА

Выбери ортопедические тапочки