Ягоды боярышника помогают улучшить здоровье сердца

05.03.2013

Ягоды боярышника улучшают здоровье сердца, а также предотвращают аритмию, застойную сердечную недостаточность, высокое кровяное давление и ангину. Ягоды боярышника использовались на протяжении столетий еще в первом веке, и показали себя как эффективное средство, когда дело касается проблем с сердцем и циркуляцией крови.

Описание растения боярышника

Боярышник принадлежит семейству розоцветных, и представляет собой колючий куст, который может вырасти высотой до 5 футов. Он цветет в мае розовыми, красными или белыми цветами. Спелые ягоды кустарника имеют красный цвет, но бывают также черные ягоды. Все части растения обладают медицинскими качествами.

Полезные свойства

Одно из прекрасных свойств боярышника – это то, что он содержит флавоноиды, которые работают как антиоксиданты. Они помогают защитить кровеносные сосуды от повреждения, улучшают ток крови и расширяют кровеносные сосуды. Эти антиоксиданты помогают бороться со свободными радикалами, которые вызывают заболевания, меняя мембраны клеток.

Эти удивительные ягоды используются для укрепления не только сердца, но и всей кровеносной системы. Он помогает при лечении диареи, артериосклероза, миокардита, бессонницы и других проблем кровеносной системы.

Также благодаря антиоксидантам у людей замечены значительные улучшения здоровья сердечнососудистой системы. Ягоды могут также помочь предотвратить образование тромбов в сосудах, которые могут приводить к боли в груди, так как богатая кислородом кровь не достигает сердца в достаточных количествах.

Боярышник может также помочь сократить уровень плохого холестерина, который является главной причиной заболеваний сердца. Также доказано, что боярышник понижает высокое давление.

Доступные формы и простые способы приготовления ягод

Боярышник можно приобрести в капсулах, в форме твердого экстракта, настойки и жидкого экстракта. Также его можно найти в виде чайного экстракта, который можно получать из сухих ягод, цветов и листьев.

Боярышник нельзя давать детям, беременным и кормящим женщинам. Побочные эффекты могут включать учащенное сердцебиение, тошноту и головную боль, но в целом использование боярышника безопасно.

Только помните: заболевания сердца – это серьезное медицинское состояние. Никогда не старайтесь лечить их самостоятельно. Будет правильно всегда консультироваться со своим врачом.

Однако ягоды боярышника могут помочь сократить проблемы, если вы решите добавить их в ваш ежедневный рацион. Только убедитесь, что они не противопоказаны к приему вместе с другими лекарствами, которые вы можете использовать.