Йогурт поможет выглядеть лучше

5 причин, почему Вам следует остановить свой выбор на йогурте: 

1. Всего одна кружка йогурта поможет уменьшить пигментацию кожи благодаря содержащемуся в нем цинку. Выбирайте йогурт, который не содержит большого количества жиров или сахара. Такой йогурт действительно существует и обладает богатым вкусом. 

2. В йогурте содержится больше кальция, чем в молоке, что полезно для женщин в период менопаузы. 

3. Обычный йогурт часто используется в качестве маски для лица. По объективным причинам не стоит использовать для этих целей йогурты с красителями или ароматизаторами. Обычный йогурт без добавок хорошо очищает кожу лица, но следует помнить, что при этом на лице не должно быть макияжа. 

4. Также йогурт зачастую используется, чтобы успокоить зудящую кожу головы. Однако не все знают, что в это же время йогурт борется с перхотью. Нанесите йогурт на кожу головы, оберните голову полотенцем, через 15 минут смойте. 

5. Кроме того, йогурт может принести пользу и Вашим рукам и ногтям. Смешайте 250 грамм йогурта с соком одного лимона. Поставьте в холодильник на несколько часов, а затем помассируйте кожу рук и ногти, используя эту смесь. После этого ополосните руки, вытрите насухо и Вы почувствуете разницу. Кожа рук станет более мягкой и эластичной. Смесь следует хранить в холодильнике и можно использовать в течение двух недель. 

28807