Еда и красота
Поиск:
Лента новостей Производители Рестораны Здоровье Диеты Дети Рецепты
 
ВолосыКожаНогтиЗубыФитнесБодибилдингПитание спортсменов

Ногти
смотреть все
 Здоровье волос и ногтей
У большинства из нас в ванной комнате можно увидеть множество различных масок, бальзамов и лосьонов для поддержания ногтей и волос в превосходном виде. Но большинство нужных средств, так необходимых для наших волос и ногтей – находятся именно на кухне. Волосы и ногти, также как и все наше тело нуждаются Подробнее...
Нездоровые волосы и ногти? Знакомьтесь с виновниками
Как правило, здоровье ногтей и волос зависит от правильного питания, а также от наличия вредных привычек. Например, курение ухудшает циркуляцию крови в организме, сокращая уровень биотина. Биотин отвечает за укрепление волос и ногтей. Мы расскажем вам о некоторых вредных продуктах, которые стоит исключить Подробнее...
Гель-лаки вредят ногтям
Большинство женщин используют лаки для ногтей. Специалисты же предупреждают, что частое покрытие ногтевой пластины гель-лаками может негативно повлиять на ее состояние. Например, ногтевая пластина может истощиться, стать ломкой. Ногти могут начать расслаиваться и растрескиваться Подробнее...
Секреты красоты ваших ногтей
А вы знали, что состояние наших ногтей на руках и ногах могут указывать на проблемы с нашим организмом? Как правило, у здоровых ногтей розоватый оттенок, но иногда когда меняется цвет и текстура ногтя, это может сигнализировать о недостатке определенных витаминов, минералов и питательных веществ.  Подробнее...
Ногти – показатель здоровья
Цвет и текстура ногтей могут говорить о состоянии здоровья и о различных заболеваниях. Внимательно посмотрите на ваши ногти, и вы можете заметить тонкие изменения в текстуре или цвете - белый, розоватый оттенок, пятнышки или трещины. Очень важно поддерживать здоровье ваших ногтей. Вот некоторые советы по уходу за ногтями. Подробнее...
Витамины для крепких ногтей
Толщина и прочность наших ногтей в основном это наследственный фактор, но мы можем естественным способом улучшить состоянии ногтей, их внешний вид и укрепить в целом. Ногти – зеркало нашего здоровья. Вот простая формула: сильные ногти = здоровые ногти. Подробнее...
Дефицит питательных веществ
Дефицит питательных веществ может привести к следующим изменениям в ногтях: Кальций, магний и витамин D - основа для ногтей. Недостаток витамина A, D и кальция вызывает сухость и ломкость ногтей.  Дефицит белка может привести к обелению ногтевой пластины. Белки (в свободной форме аминокислот) помогают в создании материалов для нового ногтя. Свободные аминокислоты быстро всасываются и усваиваются организмом. Подробнее...
Зубы
Еда отбелит зубы
28.10.11 Еда отбелит зубы
Меньше зубов – хуже память
27.06.13 Меньше зубов – хуже память
Сыр предохраняет от кариеса
17.06.13 Сыр предохраняет от кариеса
Газировка уничтожает зубы
29.05.13 Газировка уничтожает зубы
Каждому второму жителю Америки грозит пародонтит
16.04.13 Каждому второму жителю Америки грозит пародонтит
Продукты, полезные вашей улыбке
03.04.13 Продукты, полезные вашей улыбке

Фитнес
смотреть все
 Осень-2018: спортивные нагрузки для девушек и Lipton
Чтобы получить максимальный эффект от тренировки, необходимо соблюдать некоторые правила поддержания водного баланса. Подробнее...
Какие факторы влияют на размер груди?
Однако, процесс развития тканей молочных желез является гораздо более сложным, чем мы можем предполагать. Очень важно, чтобы соблюдался баланс между четырьмя типами гормонов, которые в равной степени ответственны за увеличение и упругость груди. Подробнее...
Онлайн журналы и женские сайты
Существует мнение, что жизнь женщины - замкнутый круг: сначала она ищет удивительный рецепт и прилагает массу усилий и времени, чтобы создать потрясающее кушанье. А потом она вновь ищет, но уже чудодейственную диету, чтобы привести в порядок фигуру. Конечно же это Подробнее...
Топ 20 продуктов для эффективного фитнеса
Если Вы хотите обрести идеальное тело, то не достаточно будет одних упражнений, нужно еще и продумать свой рацион. Но с чего же начать? И какие продукты более полезны для спортсменов? Мы собрали советы самых лучших диетологов, и составили примерный рацион питания.  Подробнее...
Еда и фитнес - четыре правила
Вот несколько советов о правильном питании и фитнесе.   Каждый день начинайте с завтрака. Это необязательно должны быть кукурузные хлопья. Ешьте на завтрак 350 г мяса и яйцо. Также можно съесть овсяную кашу. Мужчинам, которые поднимают тяжести, необходимо достаточное количество белка для поддержания и наращивания мышечной массы. Завтрак очень необходим. Подробнее...
Фитнес программа в праздники
Праздники и вкусности могут испортить вашу фигуру. Вот некоторые советы, которые помогут вам оставаться неотразимой в Новогодние праздники. Конечно, вы всегда можете придумать какую-нибудь отговорку лишь бы не заниматься спортом. Но это может привести к лишним килограммам. Фитнес тренеры утверждают, что для многих это время года дается очень тяжело, многие увиливают от упражнений Подробнее...
Бодибилдинг
Мышцы не ускоряют обмен веществ
13.06.13 Мышцы не ускоряют обмен веществ
Двадцать лучших продуктов в меню культуриста
01.10.13 Двадцать лучших продуктов в меню культуриста
Куриное яйцо для культуриста
01.10.13 Куриное яйцо для культуриста
Протеин. Плюсы и минусы
01.10.13 Протеин. Плюсы и минусы
25 лучших продуктов для укрепления мышц
04.02.13 25 лучших продуктов для укрепления мышц
Сывороточные протеины
10.05.12 Сывороточные протеины

Питание спортсменов
смотреть все
 Как питается футболист Криштиану Роналду?
Современные спортсмены вынуждены внимательно относиться к своему образу жизни и питанию. Пример максимально ответственного подхода к этому – это португальский футболист Криштиану Роналду Подробнее...
Самый быстрый человек черпает энергию из мак-наггетов
Чем заряжаются чемпионы? Спортсмен мирового класса Усэйн Болт, неоднократно завоевывавший олимпийские золотые медали, считается самым быстрым человеком в мире на данный момент. И для него ответ однозначен - это куриные мак-наггеты из McDonald's. Да, примерно тысяча штук.  Подробнее...
10 лучших продуктов и напитков для занятий спортом
Занятия спортом – ключ к стройности. Но знали ли вы, что то, что вы едите и пьете, может помочь вам достичь ваших целей быстрее? Давая своему телу правильные питательные элементы, вы можете быть уверены, что оно получило необходимое сырье, которое поможет вам во время тренировки, и поможет восстановиться Подробнее...
Что не стоит есть перед утренней пробежкой
Даже если обычно вы бегаете утром на пустой желудок, бывают времена, когда вам необходимо подкрепиться перед забегом. Варианты того, что вы сможете съесть, кажутся бесчисленными, но существуют продукты, которые могут вызвать саботаж. Убедитесь, что вы получили необходимое количество энергии Подробнее...
Польза шоколадного молока после спортивной тренировки
Чтобы ваша физическая нагрузка принесла наилучшие результаты, убедитесь, что блюда и напитки, которые вы употребляете после тренировки, являются подходящими для правильного распределения полезных элементов. После тяжелого времяпрепровождения в спортзале ваш организм Подробнее...
«Живая» вода для спортсменов
Сказочная «живая вода», обладающая чудодейственными свойствами, на самом деле существует и даже имеет свое название в научном сообществе. Такую воду ученые называют структурированной. Ученые из НИИ Физкультуры в Санкт-Петербурге утверждают, что структурированная вода действует как своеобразный допинг на спортсменов, увеличивая их работоспособность. Подробнее...
Выбери ортопедические тапочки

Рецепты
Пирог татен с ананасом
Пирог татен с ананасом
Пирог татен со сливами и виноградом
Пирог татен со сливами и виноградом
Пирог татен с бананами
Пирог татен с бананами
Пирог татен с персиками
Пирог татен с персиками
Пирог татен с грушами
Пирог татен с грушами
Пирог татен с абрикосами
Пирог татен с абрикосами
Пирог из нектаринов
Пирог из нектаринов
Пирог татен с манго
Пирог татен с манго
Тело
Пятерка фитнес-мифов
Пятерка фитнес-мифов
Список продуктов для спортсменов
Список продуктов для спортсменов
10 Продуктов для бодибилдинга
10 Продуктов для бодибилдинга
Гель-лаки вредят ногтям
Гель-лаки вредят ногтям
Еда для крепких ногтей
Еда для крепких ногтей
Ногти – показатель здоровья
Ногти – показатель здоровья
Самая приятная зарядка. Какие мышцы мы качаем во время секса?
Самая приятная зарядка. Какие мышцы мы качаем во время секса?
Пища для здоровья зубов
Пища для здоровья зубов
© ЕдаNews, 2011 - н.в. 

info@novostioede.ru   

ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ
ВИТАМИНЫ И БАДЫ
Супы Говядина Свинина

Гаспачо с сальсой из авокадо

Суп из шампиньонов

Суп из сушеных грибов

Дмитрогорская окрошка на кефире

Холодный дынный суп с сорбетом

Щи из свежей и квашеной капусты

Венгерский вишневый суп

Холодный томатный суп с водкой

Холодный суп из огурца и креветок

Холодный томатный суп с базиликом

Суп из огурца и лосося с сальсой

Тыквенный суп с печеным чесноком и томатной сальсой

Грибной суп

Томатный суп с кремом из красного перца

Парижский луковый суп

Суп из спаржи и горошка с сыром пармезан

Суп-крем из цветной капусты

Французский луковый суп

Суп из баклажанов с моцареллой и гремолатой

Грибной крем-суп с кростини с козьим сыром

Суп мисо с зеленым луком и тофу

Суп из помидоров черри с песто из рукколы

Португальский чесночный суп с яйцом

Авголемоно

Том ям с тофу

Ирландский картофельный суп

Суп из пастернака

Пряный морковный суп во время зимних холодов

Тосканский фасолевый суп

Американский суп из красной фасоли с сальсой гуакамоле

Острый чечевичный суп с кремом из петрушки

Суп с лапшой рамен в Токийском стиле

Малайзийская лакса с креветками

Японский суп-лапша

Утиный бульон с фрикадельками

Марокканский куриный суп с пряным маслом

Куриный суп с сельдереем и луком-пореем

Куриный суп с кокосом

Куриный суп с кнейдлах

Марокканская харира

Ирландский домашний суп с бараниной

Суп-рагу с говядиной и ягненком

Суп с колбасками чоризо и нутом

Мексиканский суп из говядины с чили и сырными начос

Кисло-сладкий суп со свининой

Суп мисо со свининой и овощами

Суп пад-тай с треской

Ямайский суп с соленой треской из риса и фасоли

Суп из копченой пикши с картофелем

Матлот

Испанский рыбный суп с апельсином

Суп-карри из лосося

Лососевый суп с сальсой и пастой руй

Мясо в рукаве

Тыква с мясом

Овощное рагу с мясом

Говядина в духовке с грибами под майонезом

Говядина по-французски

Говядина в духовке со сливами

Говядина в духовке с горчицей

Телятина в духовке с кабачками

Говядина по-испански

Говядина, запеченная с пивом

Телячья грудка фаршированная

Говядина по-купечески

Телятина с сыром и ветчиной в слоеном тесте

Картошка, запечённая с фаршем

Мясо тушеное

Картошка с мясом

Ветчина с рисом и папоротником

Рецепты шашлыков из говядины и телятины

Энчилады с говядиной

Говядина с рисом по-японски

Мясной рулет

Антрекоты, маринованные в красном вине

Жареная говядина с имбирем

Говядина в пиве

Говядина с чесночным соусом по-немецки

Мясо с помидорами

Мясо, запеченное в тесте

Мясо с луком

Мясо в фольге

Мясо с ананасами

Манты с мясом

Мясо по-французски

Тушеная в воке свинина с красным перцем и тофу

Свиная поджарка с ананасами

Свинина с арахисом и имбирем в воке

Свинина с овощами и белой фасолью в воке

Жареная свиная вырезка в гранатовом соусе

Свинина с кизиловым соусом

Свиные отбивные с яблоками

Рагу из свиных рёбрышек с картофелем и кабачками

Бефстроганов из свинины

Свинина в капустных листьях

Бефстроганов из свинины с грибами

Свинина, тушеная с грибами

Свиной бифштекс под горчичным соусом

Карбонат по-фламандски

Свинина, тушеная с рисом

Свинина по-домашнему

Свинина тушеная с квашеной капустой

Тушеная свинина с луком и вином

Филиппинское барбекю

Свинина с солеными огурцами

Свинина, тушеная с паприкой

Свиные отбивные с сыром

Шницель смачный

Свиная вырезка с чесноком и травами

Свинина в тесте

Свинина с помидорами

Свиные отбивные во фруктовом желе

Фаршированная свиная корейка

Рецепты шашлыков из свинины

Свинина по-восточному

Свинина, запеченная с соевым соусом

Свинина, тушенная в апельсиновом соке

Свиные отбивные, жаренные на решетке

Свинина по-мексикански с рисом и кукурузой

Тушеная свинина с капустой и горошком

Пикантная тушеная свинина с нутом и сардельками

Свинина, тушенная с репой

Свинина на гриле