Биодобавки с антиоксидантом сводят на нет результаты упражнений
Биоактивные добавки для улучшения здоровья, содержащие «чудесный ингредиент» из красного вина, могут свести на нет положительные эффекты от физических упражнений, предупредили специалисты. Дневная доза антиоксиданта ресвератрола отменила многие преимущества двухмесячной программы тренировок Подробнее...
Компонент красного мяса из биодобавок вызывает инфаркты
Компонент, изобилующий в красном мясе и который продают также в качестве пищевой добавки, может повышать риск болезней сердца. Диетологи рекомендуют людям есть не больше 70 грамм красного мяса ежедневно, поскольку увеличение потребления уже связано с раком кишечника и сердечнососудистыми заболеваниями. Подробнее...
Лекарственные травы, которые убивают почки
Хотя Индия известна в мире своей практикой альтернативного лечения на основе Аюрведы, натуропатии и гомеопатии, появляются тревожные новости, что «натуральные средства» могут причинить больше вреда, чем пользы. Сомнительное вещество - аристолохоновая кислота. Обнаружено, что это соединение ответственно Подробнее...
Что такое креатин?
Креатин очень популярен в индустрии фитнеса в качестве средства для роста мышц, но на самом деле он может использоваться не только для этого. После синтеза в печени и почках из аминокислот, креатин является источником энергии для всех клеток в организме, а не только мышц (хотя 95% всего креатина содержится в мышцах). Подробнее...
Ресвератол может помочь в лечении слепоты
Лечение связанных с возрастом макулярной дегенерации и слепоты может быть настолько простым, как прием натурального экстракта, полученного из кожуры винограда. Недавно проведенное исследование, результаты которого медицинское учреждение отказывается опубликовывать, показало Подробнее...
Глюкозамин защищает от рака и заболеваний сердца
Глюкозамин - это вещество, которое содержится в малых количествах в пище. Кроме того, его вырабатывают хрящевые клетки тела. Основная функция глюкозамина - стимулировать производство длинных цепочек сахаров - глюкозаминоглюканов, необходимых для восстановления хрящевой ткани. Подробнее...
Аспарагинат магния и цинка увеличат уровень тестостерона
Низкий уровень тестостерона у мужчин может привести к ослаблению мышц, снижению сексуального желания, депрессии, сокращению количества энергии, бесплодию и потере волос, а также другим последствиям. Небольшое повышение уровня тестостерона, с другой стороны, может привести к росту мышц, повышению энергии, вернет сексуальное желание и улучшит общее самочувствие. Подробнее...
Связь витамина D и туберкулеза
Результаты нового исследования позволяют предположить, что существует связь между уровнем витамина D и риском развития туберкулеза, который на 37% выше в зимние месяцы, чем в остальное время года. Исследование было проведено Дженнифер МакЛахлан из Университета Мельбурна, и доктором Бенджамином Коуи. Подробнее...
Витамин D способствует укреплению мышц
Тренируетесь и хотите иметь крепкие мышцы, не принимая опасные стероиды? Становитесь старше и переживаете, что теряете силу мышц? Новое исследование, результаты которого только были опубликованы в журнале «Медицина и наука для Спорта и тренировок», показало, что на все это есть один натуральный ответ Подробнее...
Миопатия при хроническом алкоголизме и дефиците витамина D
Миопатия относится к заболеваниям мышц, при котором мышечные волокна не функционируют, что приводит к мышечной слабости. Дефицит витамина D – это признанная причина миопатии, и частое употребление спиртного также связано с низким уровнем витамина D. Подробнее...
Низкий уровень витамина D увеличивает риск рака мочевого пузыря
Секрет роли, которую витамин D3 играет в предотвращении рака, просачивается в средства массовой информации. Но вы не услышите, как многие клиники по лечению рака или семейные врачи будут рекомендовать поддерживать высокий уровень витамина D3 в крови, чтобы бороться с раком. Подробнее...
Как действует витамин А на кожу лица
Известно, что для здоровья и иммунитета необходим правильный баланс витаминов: А, В, С, D и множества других. На сегодняшний день науке известно 13 витаминов. Все они чрезвычайно важны для организма, витамины влияют на наш организм изнутри. Но результат их воздействия мы можем заметить и снаружи, на коже лица, например, состояние кожи напрямую зависит от витамина А. Многим известна такая кожная болезнь как угревая сыпь. Подробнее...
Мужская способность к размножению зависит от витамина А
Задумывались ли когда-либо мужчины, от чего зависит их способность к размножению? Что может повлиять на их репродуктивную функцию? Возраст? Проблемы со здоровьем? Да, эти факторы несомненно оказывают сильное влияние. Но что может повлиять на способность продолжать род у здорового молодого мужчины? Все очень просто – это витамин А. Подробнее...
Невероятный рецепт с витамином А лечит геморрой
Множество людей страдают от геморроя, но по разным причинам не спешат пойти к врачу. Кто-то боится идти к врачу, некоторые считают эту проблему не серьезной, а кто-то, махнув рукой, говорит, что само пройдет. На самом деле проблема очень серьезная, и «само не пройдет». Но и консервативное традиционное лечение не всегда результативно. Подробнее...
Недостаток витамина А может быть опасен для здоровья
Витамины питают наш организм, их недостаток может сильно сказаться на здоровье. Витамины содержаться в продуктах и представляют собой сложные химические соединения. Чем же так опасен недостаток витаминов? Какой витамин нужен, чтобы сохранить красоту и здоровье? Витамин А или ретинол. Подробнее...
О любви, сексе и витамине А
Знаете ли вы, что любовь, секс и способность к продолжению рода напрямую зависят от витамина А? Будет ли эта сфера жизни полноценной и гармоничной, если витамина А в организме не хватает? Нет, и этому есть причины. Подробнее...
Оранжевый - цвет роста и витамина А
Люди отличаются друг от друга внешними данными. У всех разные лица, разные особенности фигуры, разного оттенка волосы. Рост тоже разный, есть среди нас высокие люди, есть среднего роста, а есть и совсем маленького. Почему же существует такая разница ? Подробнее...
