Еда сделает ваш секс острее

Ваша личная жизнь стала скучной, и у вас есть желание попробовать продукты, которые снова смогут разжечь искру и сделать ваш секс острее? Существует различные афродизиаки, которые вернут былые ощущения в вашу личную жизнь. 

На протяжении веков запах, вкус и вид еды, считаются производителями страсти. Некоторые продукты как бы раскрепощают человека. Другие настраивают вас на занятие любовью, а третьи улучшают приток крови к половым органам, тем самым увеличивая производительность и удовольствие. 

Существует множество научных доказательств, чтобы обосновать связь между пищей и страстным сексом. Но вы не должны избегать этих естественных любовных зелий. Это беспроигрышная ситуация. Самые известные афродизиаки - это сокровищница питательных веществ, необходимых для сексуальной жизни и хорошего здоровья. 

Некоторые люди находят продукты эротичными. Бананы, спаржа, огурцы и морковь говорят сами за себя на этот счет. Авокадо был ценным продуктом у ацтеков, которые называли их "яйца деревьев", потому что они растут парами. Древние греки и римляне использовали фиги для улучшения потенции. И не забывайте про гранаты, также известные как "яблоки любви". Фрукты и овощи богаты витаминами и минералами, необходимыми для производства половых гормонов, необходимых для сексуального возбуждения и удовольствия. 

Вы никогда не задумывались, откуда пришел термин "медовый месяц"? Несколько веков назад в Европе, молодожены пили медовое вино в первый месяц брака, для улучшения их сексуальной жизни. Мед богат полезными витаминами, минералами и антиоксидантами. 

О потребление шоколада императора Монтесумы ходят легенды. Ходят слухи, что он выпил 50 стаканов шоколада. Какао-бобы содержат фенилитамин, который вызывает выброс эндорфинов, отвечающих за удовольствие. Какао-порошок содержит самый высокий уровень антиоксидантов, связанный со снижением уровня холестерина в крови, уменьшение воспаления в кровеносных сосудах, и улучшает поток крови. 

Устрицы богаты допамином, вещество вызывающее чувство сексуального желания, и удовольствия. Эти моллюски богаты цинком, минералами, которые стимулируют выработку тестостерона, необходимого для возбуждения и удовольствия у мужчин и женщин. Будьте осторожны, употребляя их, они могут вызвать пищевое отравление. 

Лосось богат полиненасыщенными жирными кислотами омега-3, которые квалифицируется как естественный усилитель настроения. Лосось также богат витамином D, он вызывает чувство спокойствия и улучшает настроение. 

Богат антиоксидантами, которые защищают от повреждения клеток, и улучшает приток крови. Но в таком случае не забывайте про дыхание. 

Бутылка вина подойдет в качестве обольщения. Также она поможет уменьшить риск болезней сердца у здоровых людей. Алкоголь влияет на нервную систему как депрессант. Хронический алкоголизм может привести к эректильной дисфункции. 

Вкусная еда может быть прелюдией к сексу. Приготовление пищи вместе, может быть одной из форм прелюдий, и запах пищи может воспламенить интимную обстановку. Исследования показали, что аромат тыквенного пирога, пиццы, и масла попкорна улучшает приток крови к мужскому половому органу, и сочетание тыквенного пирога и лаванды сделает свою работу. Запах ванили особенно заманчив. Добавьте экстракт ванили во французский тост или добавить кусочек ванили в бокал шампанского. 

Хорошее здоровье – лучший афродизиак 

В долгосрочных отношениях, пик физического и эмоционального благополучия является ключом к прекрасной сексуальной жизни. Если вы хотите чтобы у вас был хороший секс, заботьтесь о своем здоровье. Вам не нужно быть похожими на моделей, достаточно следить за своим весом. Если у вас избыточный вес, вы можете уничтожить ваше либидо, и вы не будете чувствовать себя привлекательными. 

Лишний жир вызывает опасность повышенного уровня глюкозы в крови, что может привести к повреждению кровеносных сосудов и нервов, которые отвечают за возбуждение и сексуальное удовольствие. Это также увеличивает риск повышенного кровяного давления и закупорке артерий. Сбалансированная диета, богатая цельными зернами, фруктами, овощами, бобовыми, постными и другими белковыми продуктами помогают контролировать кровяное давление, уровень холестерина в крови, и вес. 

Во время менопаузы женщины теряют 90% циркулирующих эстрогенов, что может привести к снижению притока крови к половым органам и снижению способности к возбуждению. Жир обеспечивает некоторую защиту, потому что, как и ваши яичники, он производит эстроген. 

Независимо от вашего веса, физические упражнения могут помочь улучшить вашу личную жизнь, улучшая кровообращение, управляющее артериальным давлением, увеличивая энергетический уровень, это поможет вам выглядеть лучше и улучшит вашу сексуальную жизнь. 

28844