Ученые открыли ген, связанный с ожирением, благодаря которому мороженое и сахаросодержащие продукты кажутся вкуснее для девушек. Специалисты объясняют, что благодаря этой находке с людей можно частично снять ответственность за неразумный выбор продуктов, а также объяснить склонность к ожирению. Подробнее...
Недостаток белка приводит к перееданию
Неконтролируемое влечение человека к белку настолько сильное, что мы продолжаем есть, пока не получим требуемое количество протеина, даже если это означает переедание других макронутриентов, согласно выводам исследования центра Чарльза Перкинса в Сиднейском университете. Результаты исследования опубликованы Подробнее...
Обнаружен ген голода - KSR2
Если вы постоянно голодны и просто неспособны похудеть, то ученые, вероятно, открыли причину этого. Британские исследователи обнаружили «голодный ген», вызывающий, по их мнению, ожирение. В ходе исследования Кембриджского университета была идентифицирована вероятная генетическая причина Подробнее...
Причиной переедания может быть счастье
Многие люди переедают, потому что они счастливы, согласно новому исследованию. До сих пор так называемая «еда для комфорта» связывалась с отрицательными чувствами: депрессией, скукой, одиночеством и беспокойством. Однако специалисты полагают, что эмоциональные едоки фактически больше склонны поглощать Подробнее...
Телевизор поможет похудеть… если он поломан
Телевизор уже давно считают одной из основных причин набора лишнего веса. Однако новое исследование дает основания предполагать, что лежебоки в действительности могут сбросить килограммы перед телевизором – при условии, что экран мерцает. Ученые обнаружили, что если смотреть на мерцающий экран Подробнее...
Как быстро похудеть к Новому Году? Три совета, которые работают
До главной ночи в году остается чуть более двух недель. Еще не поздно сделать то, на что всегда не хватало времени. Например, сбросить лишние 2-3 килограмма. Главное, делать это правильно - без экстремальных диет и голодания. Подробнее...
Как и с чем есть мандарины?
Начало зимы дает официальный старт главному новогоднему фрукту - мандаринам. Народная любовь к ним настолько велика, что некоторые готовы есть этот фрукт килограммами, а порой - и за один подход. Однако не стоит забывать, что помимо пользы Подробнее...
Тефлон и родственные элементы связаны с артритом
Влияние двух промышленных химикатов, включая широкораспространенный тефлон, значительно повышает риск развития артрита у женщин, сообщают результаты исследования, выполненного учеными из Университета Йале Гарвардской медицинской школы. Два химиката - перфтороктановая кислота Подробнее...
Сладкий ужин от бессонницы
Принцип воздержания от пищи после шести часов вечера для поддержания здоровой формы был недавно подвержен сомнению австралийскими специалистами по питанию. Они установили, что ночной перекус, состоящий из продуктов с высоким гликемическим индексом, позволяет быстрее уснуть Подробнее...
Чернокожие девушки быстрее толстеют от стресса
Между стрессом и прибавкой веса у американских чернокожих девушек имеется более сильная связь, чем у белых девушек. Хотя большое количество стрессов на 10-летнем отрезке предсказывает увеличение массы тела как для белых, так и для чернокожих девушек, последние испытывают более сильное негативное влияние. Такие результаты, опубликованные в издании «Анналы поведенческой медицины» Подробнее...
Головная боль от ледяных и холодных продуктов
Если после мороженого у вас возникает головная боль, виноват в этом приток крови к голове. Состояние, когда голову внезапно охватывает боль после того, как замороженные продукты или напитки касаются неба во рту, уже давно обескураживало ученых. Но сейчас они, кажется, разгадали всю физиологию процесса, с прицелом на то, что будут найдены способы лечения других видов головной боли, включая мигрень. Подробнее...
Скучная работа толкает женщин к перееданию
Исследование в Финляндии обнаружило, что женщины, которые переутомляются или скучают на своей работе, более склонны к утешающим перекусам. Сытые по горло работой женщины ищут эмоционального утешения в еде и «бесконтрольном питании» - другими словами, они не останавливаются, пока Подробнее...
Макароны и чипсы – связь с депрессией
Многие люди прибегают к большой тарелке макарон, чтобы подбодрить себя во время депрессии, однако результаты нового исследования говорят о том, что это может больше навредить, чем успокоить. В исследовании обнаружилось, что люди, которые потребляют много углеводов, более склонны быть диагностированы Подробнее...
Фрукты, овощи, джанк-фуд и депрессия
Мужчины среднего возраста, чье питание перегружено «мусорной» едой, такой как переработанное мясо и напитки с сахаром, находятся в группе повышенного риска впасть в депрессию, выяснилось в новом исследовании. Однако ученые нашли и противоядия – потребление большого количества фруктов и овощей. Подробнее...
